Úvod
Gymnastická průprava
Cvičení s využitím balančních pomůcek – prevence vadného držení těla
Gymnastická cvičení s dospělým (rodič, učitel)
Gymnastické průpravy – kotoulová, podporová
Netradiční pomůcky – koberečky, bosu
Herní průprava a manipulace s náčiním
Manipulace s míčem horními končetinami
Manipulace s míčem dolními končetinami
Manipulace s ostatním náčiním – gymball, ringo kroužek, destička s míčkem, flexi sáček
Lokomoční cvičení
Plazení, lezení – zem, s využitím překážek
Chůze, běh – hladký, s využitím překážek (náčiní, nářadí)
Odrazová průprava – bez a s využitím náčiní či nářadí
Překážkové dráhy
Úpolová průprava
Pády
Sebeobrana
Psychomotorika a žonglování
Manipulace s netradičním náčiním
Základy žonglování
Literatura
Sebeobrana
Uhýbání soupeři
Vytrhnutí z úchopu
